早晨没有了晨勃是什么情况(早晨情况没有是晨勃吗)

人们常说衡量男性性能力高低的标准是早晨是否有勃起。很多男性早晨睡醒，若发现自己“一柱擎天”，便会忍不住窃喜，认为这是自己性能力强的表现；同样，如果有人发现原本正常的晨勃不如从前甚至消失，就开始担心，认为自己身体出了问题，哪方面“不行了”。然而专家说，夜间勃起才能透露出男性的性能力。那么真相如何呢？

晨勃，真的是判断男性性能力的标准吗？

普通男性晚上睡觉时勃起5~7次是人在睡眠状态下的自然生理现象。这种生理勃起可以为男性生殖器提供足够的血液和养分，保持良好的血管勃起功能，晨勃其实是夜间勃起的延续。

很多情况都会影响到晨勃，如年龄、情绪、药物和睡眠质量等。男性早晨如果是突然醒来，就更容易发现晨勃；如果是从浅睡眠中逐渐醒来，可能勃起周期已过，不容易发现。

有些人从小就有夜间勃起和早晨勃起，大部分人随着年龄的增长频繁，持续时间也在增长。30岁以后，由于身体素质下降、血管硬化程度不同，早晨勃起逐渐减弱或衰退。有些老年人没有晨勃，但他们仍然可以有令人满意的性生活。

因此，只要有晨勃就判断男性的性能力有点太绝对了。

男性20~30岁时，早上勃起次数增加，中年后逐渐减少。一位德国医生研究了这种生理现象，发现男性生病期间，早晨阴茎勃起的现象消失，身体恢复后，早晨阴茎勃起的现象再次出现。因此，他建议早晨阴茎勃起现象是观察男性精力和健康状况的参考指标之一。

其实，夜间勃起可透露出男性真正的性能力。

夜间勃起测定能够最真实地反映男性的勃起功能，因为它是在睡眠状态下进行的，而人在做爱时是清醒的，可能受到各种干扰因素的影响。

事实上，只要在某种情况下能够勃起，就说明男性的勃起神经的传导功能正常，阴茎海绵体具备正常的扩张功能，并不存在器质性的病变。

专家说明，正常男性每晚睡觉时，自主勃起4~5次，持续时间通常为30~50分钟，是人在睡眠状态下的生理自然反应。许多男人会观察到他们每天早上醒来时都有晨勃，这实际上是夜间勃起的延续。然而，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好，第二天早上可能没有晨勃。

提示:在家可以进行小试验测试

夜间勃起测定器需要在医院使用，在医院至少需要住一夜，对多数人来说这种测定方法有些不方便。事实上，还有一种更简单、更经济的夜间勃起测试方法，那就是传统的邮票试验。具体方法是睡觉前将自测条如指环套在性器官上，发生晨勃现象时，自测条部分断裂，说明勃起有足够的强度，没有器质问题。

看了以上的说明，发现勃起少，或者几乎没有勃起，请注意，最好去医院检查，避免功能问题。

对此，专业也给了一套提高男性性生活时长的小办法：