土豆烧排骨需要多久


土豆炖排骨要炖多久是根据个人的口味来定的,还要看你的排骨量的多少;个人经验来看,开始用大一点的火炖10-20分钟,然后就改小火慢慢炖,用铁锅比较健康,千万不要用铝锅,铝对人的大脑没有什么好作用,花生什么的只要不会窜味,你可以都加进去,少加些冰糖,可以提升肉的口感,吃起来不会那么硬,别忘了放点醋,排骨中的钙磷铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。还有,醋还可以防止食物中的维生素被破坏哦!

土豆红烧排骨

要准备的材料是:大颗土豆、半斤肋排、一切生姜、几片大蒜、一颗小葱、植物油、适量的食盐、两颗八角、三四颗冰糖、适量的酱油和生抽、少量的盐、两三片小的桂皮、适量的料酒和鸡精、青椒一颗、红椒一颗

第一步:(准备材料)首先将土豆清洗干净去皮,用刀子切成小方块,用水泡个5到10分钟左右。肋排全部切成段,用冷水冲洗干净。将生姜都切成片状、大蒜切成末、小葱切成葱花,接着把青椒红椒切成块状,最后把剩下的桂皮和八角冲洗一下放置备用。

第二步:(炸土豆)开火将锅里加热,放入大量的植物油,将泡好的土豆沥干水分。等油温稍微升高就把土豆放进去炸五分钟左右,这样土豆会比较定型,虽然煮出来依然软烂,但是外面看起来会变较完整,不会成土豆泥。

第三步:(将排骨焯水)锅里加入清水,把冲洗干净的排骨放进去,大火煮开再撇掉浮沫。等到再也煮不出浮沫和血水就把排骨捞出来,不要煮太久,一般滤过一层浮沫之后的五分钟以内就要把排骨盛出来。盛出来后的排骨可以用冷水冲洗一下,也可以直接拿工具沥干备用。

第四步:(炒排骨)开火将锅里烧热,用手放在锅中间上方感觉到热度就放油进去,等油稍微热一点把切好的姜片放进去稍微煸炒几下。然后把排骨放进去开大火翻炒,一直炒到排骨表面微微变焦,加入洗好的八角和桂皮,再加入料酒和酱油炒到表面染色均匀。然后冰糖放进去知道冰糖炒化,排骨表面染上糖色,加入鸡精和生抽继续翻炒均匀。

第五步:(将土豆排骨炖好)调料都加完,所有的调料都被搅拌均匀之后加入热水和盐,热水要把排骨淹没,等热水烧开之后把火转成小火,开始进行焖煮。一般要煮半个小时左右,土豆的放入时间根据你自己的口味来定。有的人喜欢吃比较软一点的,可以先把土豆加入炒好的排骨中,再加入清水进行焖煮。

第六步:(收汁)最后等汤汁快被食物吸收完的时候,将火转成大火,加入红椒和青椒,等青椒和红椒全部熟了,锅里的汤汁被翻炒进食物里之后,就可以盛出锅装盘进行享用了。

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