毛豆炖排骨要多久时间


下饭的排骨烧毛豆做法

以毛豆和排骨烧制而成的一道菜品,毛豆是这个季节最常见,又是时间极短的菜豆之一。它是大豆的青年期,营养与大豆基本相同。所以营养价值高而且香嫩可口。

原料:

排骨、毛豆米

辅料:

葱、生抽、黄酒、冰糖、老抽、盐、鸡精、姜、八角。

排骨烧毛豆做法步骤:

第1步、食材,新鲜黑猪肉排骨2根切成寸段,毛豆剥米。

第2步、先将排骨加入料酒焯水,用冷水。

第3步、捞出洗净备用,葱姜八角备好。

第4步、起锅放油下入葱姜八角和排骨一同煸炒出香味,烹黄酒。

第5步、放生抽,老抽上色,放点冰糖,(冰糖能让排骨烧出来的颜色更亮)加入清水炖煮。

第6步、炖煮至排骨八分熟再加入毛豆煮5分钟。

第7步、大火收汁,调味,尝尝味,加入盐和鸡精!

第8步、成品!香气扑鼻!色泽红亮!

小贴士:

黑猪排骨更香,烧排骨或者烧肉都不要先放盐,最后再放,因为盐的成份是氯化钠,它会使肉中的蛋白凝固,让肉的体积变小,变硬,所以烧肉要等肉成熟后放盐!

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