鸡用什么煲汤好吃又营养

鸡汤是一种很好的汤品，营养充足，同时具有很好的保健功效，如可以美容养颜，提升抵抗力等，很多人也都喜欢自己在家煲鸡汤,下面教你制作简单美味的炖鸡汤一、山药炖鸡汤主料：农家鸡一只 山药一根 枸杞一小把 葱姜、料酒、盐 各适量制作工艺：1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开3、撇去浮沫。加入一汤匙料酒。4、放入姜片葱结。煮开后转小火，加盖，慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅，炖汤比一般锅子要省时，所以用砂锅或者其他锅子炖汤，要延长炖的时间哦)5、山药去皮切成小块，加入锅中，继续加盖炖10分钟。枸杞用清水冲洗下，开盖加入，继续加盖炖10分钟，开盖加盐调味即可二、黄芪党参当归炖鸡汤主料：老母鸡(或乌鸡)半只 党参 15g 黄芪 15g 当归 10g 枸杞 8g 红枣 10粒 姜片 5片制作工艺：1、鸡砍成小块，洗干净，沥水2、党参和黄芪洗，泡一两个小时后洗干净备用3、砂锅加水，水要一次性加足。冷水放进鸡肉4、待会烧开后，撇掉沫子5、依次放入姜片，当归，党参，黄芪，枸杞和红枣6、转小火炖2----3个小时即可三、红枣栗子玉米鸡汤主料：三黄鸡半只 玉米一根 红枣5个 栗子5个 枸杞15粒调料：盐2克 花椒水1汤匙制作工艺：1、三黄鸡洗净，斩成小块，加1汤匙花椒水浸约10分钟2、飞水：锅内放水烧热(不要烧开)，放入鸡块，煮约7～8分钟3、捞出鸡块，用冷水冲洗干净4、汤锅内放冷水，放入步骤3中的鸡块，放入玉米，红枣，大火烧开约15分钟转文火煲30分钟5、30分钟后放入栗子，煲15分钟6、15分钟后，放入泡好的枸杞和盐，转大火再煲15分钟，一锅鲜甜味美的鸡汤就做好了四、正宗泰国椰汁鸡汤主料：香茅1支　南姜10g　青柠叶4-5片　辣椒1-2只　椰奶400ml　鸡胸肉300g　鱼露、糖、柠檬汁各适量制作工艺：1、把椰奶倒入锅中，倒入等量的水，这就是汤底2、南姜切薄片，撕碎青柠叶，香茅切头切尾，用刀背拍松，切段，全部放入锅中煮15-20分钟，如果汤底变得太浓稠，可以再加入适量的水3、加入切成立方体的鸡肉(要提前用鱼露腌制2-3个小时)，再煮10-15分钟4、关掉火，利用鱼露、糖和柠檬汁调味，趁热上桌