杨梅汁的益处都有哪些呢？杨梅汁怎么做

在夏天的时候，多吃杨梅汁可以预防夏天中暑。杨梅里面的维生素C、B的含量是特别高的，这也就是我们为什么说它有营养的原因之一，如果您对杨梅情有独钟，可以在周末休息的时候试着做做杨梅汁，相当的美味哈！

本文目录

1、杨梅汁可助消化增食欲

杨梅里面含有多种有机酸和一些维生素C，还有一种鲜果味酸，所以说吃了杨梅汁以后，胃里面的胃酸的含量就会增加了，这样有助地消化，自然食欲就好了。

2、 杨梅汁可收敛消炎 止泻

杨梅是一种性味酸涩的水是要，有很好的收敛消炎功效，同时杨梅汁对于大肠杆菌和痢疾杆菌都有很好的抑制作用，所以杨梅汁可以用来能治痢疾腹痛，特别是对于一些下痢不止的病人效果更好。

3、杨梅汁可以防癌抗癌

杨梅里面的维生素C、B的含量是特别高的，所以说杨梅汁的防癌抗癌效果特别强，也可以抵制癌症细服的生长。

4、杨梅汁可祛暑生津

杨梅的消食和生津止渴的效果是最好好的，特别是在夏天的时候，多吃杨梅汁可以预防夏天中暑。

1、新鲜杨梅先稍洗，再用水泡15分钟之后轻轻冲洗干净

2、用刀在杨梅上分离果肉与果核，切三刀即可，果核部分的果肉不要切太干净

3、附有果肉的果核单独用碗盛好，用之熬果汁。切下的杨梅肉另熬果酱。

4、小奶锅中加适量纯净水，大火烧开

5、加适量冰糖，转小火熬10分钟即可

6、用滤网过滤果汁后即可享用

小贴士

1、杨梅可同时熬果酱和果汁，故果核上要留些果肉，可熬鲜杨梅汁。

2、果汁熬好后最好用滤网过筛，果汁清亮。

衣服沾有杨梅汁时，可以将白醋、彩漂液、食盐、洗洁精等物质涂抹在沾有杨梅汁的部位，等待几分钟之后，再放入清水内用肥皂反复揉搓，就能轻易将杨梅汁清洗干净。

1、白醋

衣服上沾有杨梅汁时，可以往沾有酸梅汁的部位倒入少许白醋，等到5分钟左右再反复揉搓沾有杨梅汁部位，颜色明显变淡之后再将有放入清水内抹上肥皂揉搓，便能将杨梅汁清洗干净。

2、彩漂液

当杨梅汁沾在有颜色的衣服上时，可以用彩漂液清洗。将彩漂液倒入水盆内加入适量清水稀释，把衣服放在里面浸泡30分钟左右后，再用肥皂涂抹在污渍部位并揉搓，就可以去除杨梅汁。

3、食盐

食盐具有一定吸附水分和色素的作用，当衣服染上杨梅汁时，可以将少许食盐洒在沾有杨梅汁的部位，揉搓之后再用清水清洗便可去除杨梅汁，如果还残留有杨梅汁，可以用肥皂再清洗一遍。

4、洗洁精

洗洁精是一种去污能力很强的洗涤剂，如果衣服上沾有大面积杨梅汁，可以将洗洁精倒在衣服上面，放置几分钟之后再揉搓沾有杨梅汁的部位，直到酸梅汁的颜色化开，再用肥皂清洗便能清洗干净。