标签：燕麦小米粥

火鸡面可以直接用开水泡吗？火鸡面怎么吃？[多图]来自韩国的火鸡面是网红美食，许多人在网上看到别人在吃火鸡面，自己也想尝试一下，火鸡面吃起来感觉很辣，有些人都被辣的流眼泪了

1. 小米粥加燕麦的功效小米和燕麦米可以一起熬粥的。〖 原 料 〗： 燕麦全草90克，小米、红糖适量。〖 制 作 〗： 将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调和即成。

苹果可以和牛油果一起吃吗？牛油果为什么别晚上吃？有人说早餐一个苹果，可以让皮肤变得越来越好。当然，牛油果也是比较好的一种水果。那么苹果可以和牛油果一起吃吗？牛油果为什么别晚上吃？

燕麦小米粥的功效有哪些燕麦粥是有名的“长寿粥”，很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。燕麦里加点小米，做成燕麦小米粥，喝起来清香绵柔，还有安神助眠、降脂降糖、养胃润肺的效果。

牛肉燕麦粥的做法燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，有效增强体力。用料：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法：1、将燕麦煮成燕麦粥。