黑米粥怎么熬(黑米粥发黑)

材料:

黑米，红糖

做法:

1、把黑米洗净后，加水和红糖一同放入压力锅；

2、上气后转小火煮半个小时即可得到一锅香香糯糯的黑米粥。

红枣桂圆黑米粥

材料:

红枣8颗，桂圆干16颗，黑米30克，大米70克，水适量

做法:

1.黑米，大米淘洗干净，用清水浸泡半小时（也可以省掉这一步，喜欢软烂些，多熬一会就成)。

2.红枣和桂圆干用水冲洗干净。

3.黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入适量清水，中火煮开，将红枣和桂圆干加入，转小火熬制45分钟左右（根据喜好的程度来熬制就行了）。

柿饼红薯黑米粥

材料:

柿饼1块，地瓜1条，红豆1把，黑米适量，冰糖

做法:

1.柿饼一块.地瓜一条切丁.红豆一把.黑米适量.

2.一起煲成粥.放冰糖.

白果黑米粥

材料:

白果，黑米，冰糖

做法:

1、白果用温水泡一会去掉衣；

2、和黑米一起煲粥，出锅放冰糖即可。

懒媳妇的新爱-黑米粥

材料:

黑米60克

做法:

1.黑米60克

2.将黑米洗净，在碗中浸泡5——6个小时，放入紫砂炖锅中，炖一个晚上。第二天开锅就可以食用了。

桂圆红枣黑米粥

材料:

黑米适量，桂圆若干颗，红枣若干颗，桂花适量，大米适量

做法:

1.干红枣洗净桂圆剥皮

2.黑米和白米3：1的比例煮开

3.软烂的时候加入红枣，桂圆，桂花煮十分钟

4.最后可加些冰糖调味

黑米粥

材料:

主料：黑米30克，粳米70克，辅料：枣（干）20克，银耳(干)15克，芝麻10克，大豆15克

做法:

1.黄豆用温水浸泡1小时，换水洗净；银耳泡软后摘去老蒂；红枣去核。

2.先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净，加清水适量，煮约1小时后，加入黄豆、红枣及洗净的芝麻，继续煮约30分钟即可。

红糖黑米粥

材料:

主料：黑米150克，调料：赤砂糖15克

做法:

1.黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。

2.锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。

3.待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

红豆黑米粥

材料:

红豆，黑米，花生，红糖

做法:

1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟

2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈

小诀窍

建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~~

杂豆黑米粥

材料:

黑豆，红豆，茨实，黑糯米，东北大米，香米任意组合……加水量视情况调节，我的总共用料为电饭锅所附量杯两杯，加水量为正常5杯米所提示的做饭刻度线

做法:

1、把黑豆、红豆、茨实、黑糯米、东北大米、香米淘洗干净放进电饭锅

2、加合适的水量

3、选择粥模式，设定预约时间（安心睡觉……）

4、翌日，营养的杂豆黑米粥已经等着了……

小诀窍

米可以多放几种，每种少放一点……听说很多饭店的粥之所以好喝就是混合了很多种的米的缘故

红豆可以补血黑豆可以驻颜乌发

还可以用电饭锅蒸些馒头、粽子……

红枣玫瑰黑米粥

材料:

黑米；白米；红糖，红枣十颗，干玫瑰花苞十几条

做法:

1、将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜，方便熬煮。

2、将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水家足。

3、等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用。

4、粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，煮至粘稠时，将红糖放入，溶化。

5、起锅前将玫瑰花瓣撒入，搅拌均匀即可。

小诀窍

“煮粥没诀窍，上下三十六搅”，粥煮开后，一定要不时搅拌，以利于受热均匀，并使粥不粘锅。