跟腱短怎么拉长(拉长跟腱会长高吗)

相濡以沫的陪伴是我们最羡慕的爱情，今天来了一对老年夫妇，病人是丈夫。他右侧跟腱断裂，术后3个月来复查。但是病人一进门我就看出了问题，术后三个月还不能脱离拐杖与老伴儿的搀扶，这说明他恢复的不太好。

首先让病人趴下，给他进行常规体格检查。显而易见，他的跟腱出现了明显的长短不一，手术侧的出现了延长，也就是将来可能弹性下降，力量变弱，那手术的价值就失去了，手术就白做了。

根据多年的经验，我马上问他你垫跟腱垫了吗？他说垫了。我说拿出来我看一下。当他掏出了跟腱垫时就验证了我的判断。他的跟腱垫完全不符合要求，就是一个普通的硅胶增高垫。我的要求是自制3cm高的跟腱垫，并且我也在术后特意给病人发了跟腱垫的图片，请他照做即可。但是他现在鞋里踩的硅胶垫，不负重的高度只有1cm，如果踩在这样的硅胶垫上，加上自身的体重，那么实际硅胶垫的高度可能只有5mm左右，这显然不符合要求。

其实，这个病人不是因为不具备条件，不能做跟腱垫，也不是因为不知道怎么去做跟腱垫，而是因为不够认真，就觉得差不多从网上随便买一个应付一下就行了。殊不知，这个足跟垫对于跟腱缝合术后是极其关键的，我们科室已经沿用了几十年。作为医生，我会奉劝病人，从现在开始认认真真地按照我们的规定去做，通常还是来得及的，我就是说，大多数人再通过一两个月垫合理的足跟垫，跟腱长度还可以恢复。不过，这个一般仅限于在术后4个月之内，如果晚了，一般就没有太大希望了。

这时候一边的阿姨开始训斥和埋怨起了老先生。并且主动提出回家就立刻制作一个跟腱垫，还一直在追问现在亡羊补牢还来得及吗。当然，如果现在纠正还是来得及的，只不过病人的恢复周期延长了，无形中也是延长了病人的痛苦，本可以3个月就能恢复的很好，由于病人的不认真，增加了自身的烦恼。

我经常强调：作为病人有自己的职责，要充分发挥主观能动性，在医嘱里面都有相关的图片，告诉他如何自己制作，而且都很简单，只要认真一般不会有问题。即使有问题，也有渠道找到我进行询问和确定。病人看病不光是依赖医生，更需要自己有认真对待康复的态度和持之以恒的坚持康复训练，因为医生不可能一直陪着你康复。当然也离不开家人的支持与帮助。这样相濡以沫的爱情着实令人羡慕，我跟老先生约好3个月之后的复查号，请他再来复查。相信病人有了这次的教训，会及时止损，只要遵照医嘱，明天会更好，让我们一起期待3个月后的复查结果。（“听话”的人康复最快 ）