黑茶加白糖有什么功效与作用

黑茶可以加冰糖。黑茶加蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。

这一款适合注重养生的人士。

需要注意的是：枯斗沸水会破坏蜂睁饥蜜的营养，所以等黑茶冷却至悉败返50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。

莲子茶?

配方:莲子30克，黑茶5克，冰糖

20克。

服法:茶叶用沸水冲泡取汁，莲子用

温水浸泡数小时后加冰糖炖烂，倒入茶

汁，拌匀即可。顿服。

功效:健脾利湿。

适用:久病、泄泻。